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产后8个月新爸新妈指南

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产后8个月营养饮食要点是饮食法护肤。产后由于不注重皮肤护理,加上哺乳期不能使用护肤品,许多新妈的皮肤会变得松弛,暗淡无光泽。可以多吃碱性食物、富含维生素和胶原蛋白的食物来保养皮肤。
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