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1岁宝宝补锌食谱

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苹果膳食纤维含量丰富,也含有大量的果胶,对于调整肠道菌群有很大的帮助,经常吃可使皮肤更水润。苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物,是能增加人体肠道的良好益菌。
1岁宝宝补锌食谱
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宝宝食谱 宝宝补锌 肉禽蛋 黑木耳 西兰花 苹果 麦片 猪肝 土豆 1-3岁 3-6岁

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