当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以食用白萝卜或冬瓜,有清热化痰的作用。当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，可以多吃些丝瓜、冬瓜。当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，此时可用一种传统的中医方子：川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可食用银耳汤、百合粥，润肺止咳。