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准妈妈冬季暖胃 要选好5种食材

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南瓜可以保护胃粘膜,促进胆汁分泌,免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。所含有的维生素、果胶和微量元素可以为孕妈提供丰富营养素。
准妈妈冬季暖胃 要选好5种食材
上一组 鲜味蛤蜊 为孕期准妈补碘
下一组 准妈秋饮蜂蜜 润燥最当时
孕妇吃什么好 孕妇补维生素C 蔬菜 菠菜 卷心菜 山药 南瓜 胡萝卜 孕期

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