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青椒胡萝卜山药泥

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山药含有多种微量元素,其中钾的含量较高,所含维生素的种类和数量较少,几乎不含胡萝卜素。山药的主要成分是淀粉,其中的一部分可以转化为淀粉的分解产物糊精,糊精可以帮助消化。
青椒胡萝卜山药泥
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营养不良 儿童营养食谱 蔬菜 胡萝卜 青椒 山药 2岁宝宝 1-3岁 3-6岁

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