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红豆酸奶杯

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红豆具有健脾利水、解毒消肿等好处,红豆富含铁质,有补血、强化抵抗力的效果。红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道。红豆有较多的膳食纤维,蛋白质中赖氨酸含量较高。红豆是富含叶酸的食物。
红豆酸奶杯
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宝宝食谱 宝宝补铁 豆类及制品 红豆 2岁宝宝 1-3岁 3-6岁

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