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八月来 为新妈烹调热情红料理
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红柿椒、西红柿、胡萝卜、红心白薯、红苹果、草莓、红枣、老南瓜、红米、柿子等红色的食物一般被认为有治疗缺铁性贫血和缓解疲劳的作用，对产后妈妈补充营养、增强抵抗力很有帮助。
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