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孕10月食疗方

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临产时刻即将迎来宝宝,在分娩的时候需要消耗很大的体力,因此在临产的这个月里,妈妈们要尽量吃饱、吃好,准爸爸应该想办法让妻子多吃些营养功夫又易于消化的食物。鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等不妨多吃。
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