冬季养胃 孕妈少不了的美食
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寒冷的冬天对于肠胃是个不小的考验，对于孕妈来说更是如说。胃痛发作不仅非常难受，而且会影响营养摄取，所以冬天当然少不了养胃的食物了。牛奶、粥、汤水、面条、苹果、包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等食物，均有较好的养胃功效。
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