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孕妈吃猪肝 补铁气色好

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铁是人体造血所必须的,猪肝中富含铁,可以改善和纠正缺铁性贫血,是孕期的补血佳品。另外,猪肝中也含有丰富的维生素A,可以改善视力模糊、眼睛干燥等症状。
孕妈吃猪肝 补铁气色好
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