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橘子美食 补叶酸备好孕

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备孕的姐妹们,是否已经开始吃叶酸了呢?叶酸可以降低宝宝出生缺陷风险,除了服用片剂外,一些蔬果也含有丰富的叶酸哦,橘子就是最常见的一种,即可补充叶酸,又可增进食欲,爱吃橘子的姐妹千万不要错过啦!
橘子美食 补叶酸备好孕
上一组 牛油果 高纤维有助消化
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补叶酸 备孕 橘子 柠檬 蜂蜜 卷心菜 黄瓜 酸奶 枸杞 苹果 孕前

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