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缓解孕中期水肿食谱

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孕中期妈妈出现水肿后,可以吃一点利尿退肿的食物,例如冬瓜、红豆、扁豆、墨鱼、鲤鱼、玉米、西瓜等,要注意低盐或无盐饮食,少吃用发酵粉或碱制成的糕点。
缓解孕中期水肿食谱
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孕妇水肿 孕妇补膳食纤维 豆类及豆制品 红豆 豆腐 冬瓜 鲤鱼 玉米 孕期

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