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巧吃香菇有助孩子长高

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孩子长个子离不开维生素D,妈妈们不妨给宝宝吃点香菇,因为香菇的维生素D含量很丰富。其次,缺乏铁、锌元素的孩子生长发育会迟缓,而香菇干品中钙、铁、锌等矿物质含量也较多,这些都是宝宝长个期间不可缺少的矿物质。
巧吃香菇有助孩子长高
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怎样才能长高 宝宝补维生素 菌藻类 香菇 土豆 芋头 胡萝卜 1-3岁 3-6岁

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