准妈营养好 促进胎宝智力发育
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孕妇的营养状况对胎儿发育有明显的影响，孕妈妈应该在孕早期开始（最晚别晚于孕4周）适量食用核桃、花生、松子、板栗等，这些坚果具有加速脑细胞分裂、增殖的作用。此外，鱼、蛋、动物肝脏、瘦肉等富含蛋白质的食物也必不可少。
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