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美肤养生菜让产后新妈健康迷人

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不少新妈在产后会多多少少发现一些皮肤问题,这时可以通过饮食调养,进食一些滋阴补肾、舒肝理气、健脾、调和气血的食物有助于产后美肤、护肤、清除黄褐斑。猪蹄、西红柿、莴笋、松子都是产后美肤的优质食材。
美肤养生菜让产后新妈健康迷人
上一组 月子吃杏仁有助缓解便秘
下一组 月子吃红豆补血益气
坐月子吃什么好 月子补维生素 蔬菜 莲藕 猪蹄 柠檬 薏米 松子 西红柿 豆腐 月子

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