孕妈立夏节气养生食谱
1 / 41
立夏到来，孕妈的饮食要清淡，以低脂、易消化、富含纤维素的饮食为主，多吃蔬果、粗粮，可以吃鱼、鸡、瘦肉、芝麻、豆类等补充蛋白质，少吃肥肉、过咸的食物等。
1 / 41
套图推荐
