PCbaby首页 /图库 / 食谱图库/ 功能食谱/ 备孕食谱

月经前调养食谱

支持键翻阅图片 | 收藏 | 分享 | 查看大图

1 / 45

月经前可以食用富含维生素B6的食物,例如菜花、胡萝卜、香蕉等;富含维生素E的食物,例如菠菜、谷物等;富含赘-3脂肪酸的食物,例如三文鱼、金枪鱼等;富含色氨酸的食物,例如火鸡肉、牛肉、山核桃等;富含锌元素的食物,例如牛肉、大肉、小羊肉、虾、南瓜。
月经前调养食谱
上一组 月经后调养食谱
下一组 月经期间丰胸食谱
女性备孕吃什么好 蔬菜 西兰花 玉米 莴笋 饼干 意粉 备孕

套图推荐

登录

登录失败!请检查账号和密码是否正确。
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册