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孕期宜吃的主食:杂粮

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步骤4:一小杯面粉中加入南瓜泥和打散的鸡蛋,用筷子搅拌均匀,再加入清水,慢慢加,边加边搅拌,至面糊呈稀糊状态,兜一勺可以比较流畅的呈线型下落。
孕期宜吃的主食:杂粮
上一组 孕期宜喝的饮品:豆浆
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