怎样让孩子戒掉洋快餐
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6.方便类食品(方便面和膨化食品)：盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)。 7.罐头类食品(包括鱼肉和水果)：破坏维生素，使蛋白质变性；热量过多，营养成分低。 8.话梅蜜饯类食品(果脯)：含三亚硝酸盐(；盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)。
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