孕妈胃疼4个缓解方法
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食疗：孕妇胃疼吃什么 三宝粥 食材： 糯米、菱角、藕、莲子、小葱 做法： 1.糯米入水浸泡半小时，大火煮开转小火煲半小时左右。 2.菱角煮熟取仁，藕切丁，莲子去芯。 3. 粥中加入三宝煮几分钟，调点盐，滴点油，撒上葱。
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