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透过电视剧看育儿

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小编跟你说:营造舒适环境,一起睡好觉!——有人说,有了孩子以后,至少三年没办法睡一个整觉。“没时间睡觉”也成了80后父母十分痛苦的事情。其实,只要宝宝肯乖乖睡觉,父母也可以相对睡得好一点。为此,为宝宝营造舒适的睡眠环境是十分重要的,如适当的睡前安抚、亮暗适中的灯光、充足的奶水喂养等,都是宝宝睡好觉的重要条件。如此一来,80后父母也就能相应减轻一些睡眠不足带来的不适了。
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