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胖宝宝的计划食谱

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白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
胖宝宝的计划食谱
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儿童肥胖症 宝宝补维生素 蔬菜 冬瓜 海带 金针菇 韭菜 山楂 白萝卜 1-3岁 3-6岁

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