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四道益智坚果美食 宝宝最喜欢

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1-3岁是宝宝脑部和视力的发育关键期,让这个阶段的宝宝适当食用坚果,对其成长大有好处。坚果可以给脑部提供优质丰富的脂肪,同时对视网膜的完善有着促进作用。但是坚果容易引起过敏,并且热量较高,妈妈一定要观察宝宝吃坚果后是否有不适的反应,并不可多食。
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