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豆腐营养餐为新妈催乳

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豆腐被誉为“植物肉”,是补充植物性蛋白的优质来源。豆制品是催奶食物,对储备乳汁有促进作用。
豆腐营养餐为新妈催乳
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坐月子吃什么好 月子补蛋白质 豆类及制品 豆腐 鲫鱼 动物血 西红柿 白菜 瘦肉 月子

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