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月子吃山药让新妈恢复体能

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山药小米粥有助于促进肠胃蠕动,对于缓解便秘有很好的作用。山药小米粥对于开胃也有很大的帮助。
月子吃山药让新妈恢复体能
上一组 月子吃鸡肉 有助提高乳汁质量
下一组 月子吃紫米有助乳汁分泌
产妇吃什么好 月子补蛋白质 蔬菜 草菇 山药 小米 月子

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