健康饮品 为哺乳期妈妈补水
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哺乳期喝水除了可以喝一些白开水之外，也可以适当的喝一些柠檬水和蜂蜜水，但是需要有一些注意点的，不宜太多，防止冲淡母乳的营养。哺乳期要注意营养丰富，可以喝一些汤类，不过要注意避开回乳汤水。
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