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冬季吃得准 孕妈手脚不冰冷

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牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
冬季吃得准 孕妈手脚不冰冷
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