宝宝6岁发育指南_快乐宝贝 _亲子图库

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6岁宝宝食谱：荷包蛋饭准备食材：大米150克，青豆100克，鸡蛋150克，番茄汁20克，白糖10克，盐2克做法： 1、蛋黄煎成蛋皮，切块备用；青豆焯水备用； 2、白米饭加番茄汁、糖、盐拌炒蛋黄块炒热，青豆翻炒均匀备用。倒出一半蛋白于碟子中，再用微波炉中火焖1分钟。

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