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六招预防产后子宫脱垂

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5.注意姿势,避免久蹲 分娩后,新妈妈盆底肌肉的恢复大约需要3个月的时间,因此,在这3个月内,新妈妈做事情时最好选择坐位或站位,应尽量避免久蹲的姿势,以防子宫脱垂。
六招预防产后子宫脱垂
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子宫脱垂 产后盆腔类疾病 月子

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