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大雪日 四款食疗补肾养脾

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山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有促进脾胃消化吸收的功效,是养胃的食材。
大雪日 四款食疗补肾养脾
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大雪 节气 食疗 补肾 养脾 灵芝 干香菇 红枣 山药 黄瓜 猪肝 瘦肉 熟地 何首乌 枸杞 大米 猪腰 孕前 备孕

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