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母乳喂养 保证泌乳量是关键

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1、水+蛋白质。母乳中70%-80%为水分,所以母乳充足的要诀就在于水和蛋白质的摄取,如畜肉,鸭、鸡、鱼类等。最好的方式是炖或熬,食用时同时喝汤。
母乳喂养 保证泌乳量是关键
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