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催乳下奶汤 变着花样喝

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鲫鱼肉嫩味鲜,尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合产妇食用。鲫鱼和白萝卜一起烹调,有利于释放出鲫鱼中的蛋白质、维生素及矿物质,有补虚通乳的功效。
催乳下奶汤 变着花样喝
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月子食谱 催乳下奶 猪瘦肉 丝瓜 豆腐 鲫鱼 白萝卜 芹菜 白胡椒末 香油 鸡肉 猴头菇 竹笙 虫草花 薏米 桂圆 枸杞 木瓜 冰糖 月子

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