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孕早期开胃菜补营养

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孕期适量吃点酸有助开胃还能帮助消化,但一定要控制量,柑橘、葡萄、西红柿等都是不错的选择。另外,菜式的颜色可以鲜艳些,胡萝卜、彩椒、芦笋等蔬菜不仅营养丰富,而且诱人,为孕妈开胃。
孕早期开胃菜补营养
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