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孕妇胸闷气短如何预防

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3、服用维生素补充剂。 如果你觉得自己贫血,或者发现很难吃下以上那些食物,可以试试多种维生素补充剂或液体铁补充剂(服用之前要向医生咨询),以提高你所需的铁水平和其他营养物质含量。
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