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宝宝春季饮食

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春天,万物复苏,人体阳气也随之焕发,春季饮食上宜选择一些助阳食物,稍加葱、豉等。在饮食品种上,以清温平淡为宜,春天时令蔬菜多,妈妈们要多让宝贝吃种类丰富的蔬菜。
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宝宝食谱 宝宝补维生素 蔬菜 莲藕 黑木耳 瘦肉 西兰花 西红柿 土豆 大米 1-3岁 3-6岁

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