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宝宝春季饮食

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鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,能够有增强体力、强壮身体的作用。
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宝宝食谱 宝宝补维生素 蔬菜 莲藕 黑木耳 瘦肉 西兰花 西红柿 土豆 大米 1-3岁 3-6岁

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