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秋日吃秋葵 健康又补钙

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步骤2:鸡胗切片;秋葵放入沸水中略微焯烫,捞出切丁; 红椒切圈,洋葱切丝,香菜洗净切末,大蒜去皮切蒜蓉。
秋日吃秋葵 健康又补钙
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宝宝食谱 补钙 鸡蛋 秋葵 胡萝卜 鸡胸肉 彩椒 玉米淀粉 鸡胗 红椒 大蒜 香菜 白芝麻 南瓜 洋葱 3-6岁

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